Les gestes barrière

Les gestes barrière
Lundi 16 mars 2020

Transmission

L'infection COVID-19 est transmise par des personnes porteuses du virus. La maladie peut se transmettre d'une personne à l'autre par le biais de gouttelettes respiratoires expulsées par le nez ou par la bouche lorsqu'une personne tousse ou éternue.

Ces gouttelettes peuvent persister un certain temps sur des objets ou des surfaces autour de la personne en question. On peut contracter la maladie COVID-19 si on touche ces objets ou ces surfaces et si on se touche ensuite les yeux, le nez ou la bouche. Il est également possible de contracter la COVID-19 en inhalant des gouttelettes d'une personne malade qui vient de tousser ou d'éternuer. C'est pourquoi il est important de se tenir à plus de deux mètres d'une personne malade et de respecter les mesures d'hygiène de base.

Les gestes barrière

Il y a lieu d'observer les mêmes consignes de précaution que pour toute autre infection respiratoire.

1. Le plus important: lavez-vous régulièrement et correctement les mains. 
2. Vous toussez ou éternuez? Faites-le dans un mouchoir en papier ou dans le pli du coude. Jetez le mouchoir dans une poubelle munie d'un couvercle.
3. Evitez de serrer des mains ou de faire la bise.
4. Evitez les contacts proches avec les personnes malades (garder une distance de 2 mètres au moins).
5. Restez à la maison si vous êtes malade. N'allez pas travailler !
6. Evitez autant que possible de toucher votre visage avec vos mains.

Comment bien se laver les mains

 Enlevez vos bagues et mouillez vos mains abondamment.
- Appliquez suffisamment de savon pour recouvrir toute la surface des mains.
- Frictionnez-vous les mains pendant 20 à 30 secondes pour produire de la mousse. 
- Frottez paume contre paume par mouvements rotatifs sans oublier les doigts, sous les ongles et le dos de la main.
- Rincez-vous bien les mains sous l'eau courante.
- Séchez-vous soigneusement les mains avec une serviette à usage unique.
- Fermez le robinet avec la serviette

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